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日本血液学会 造血器腫瘍診療ガイドライン

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2017年8月

2017年8月31日 (木)

【生きているよ~ひまネタなう】ナゾのバッタ風のムシ

 最近,鉢植えの花でよく見かけるバッタ風の小さなムシ。
 花の蜜を吸うとも思えないのだが。
 葉っぱを食べているのだろうか?

 近寄っても,逃げない。

Dsc02332

2017年8月30日 (水)

【生きているよ~ひまネタなう】百日紅(サルスベリ)はきらいだけど

《千日紅》
 熱帯アメリカ 北アメリカ南部原産とのこと。
 先週,216円で購入。

Dsc02331

2017年8月29日 (火)

【治療経過】2017年8月再検査編

(2007年6月診断告知・病名:原発性マクログロブリン血症≒リンパ形質細胞性リンパ腫(低悪性度B細胞性非ホジキンリンパ腫)・形質細胞6%(2007年6月)→2007年7月よりアルキル化剤シクロホスファミド(50mg/day)13週間→2007年10月IgM値改善のため休薬→8週間毎検査にて経過観察続行→2008年11月~2009年2月IgM値悪化のためMP療法(メルファラン計120mg)→2009年2月IgM値改善のため休薬→8週間毎血液検査→2009年10月4週間毎血液検査→2009年11月~12月週1回リツキシマブ630mgを4クール→2009年12月シクロホスファミド(50mg/day)4週間→2010年1月CP療法(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン10mg)/day)2週間→(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン5mg)/day)2週間→2010年2月休薬→11月CP療法(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン5mg)/day)→2011年8月休薬→2012年1月形質細胞5%→2012年3月BDR→2012年9月休薬→2013年3月より4週1回BDR→2013年10月より2014年9月まで4週1回BD(ボルテゾミブ(ベルケード),デキサメタゾン(レナデックス)→2015年1月~6月BR療法4週1回リツキシマブ(リツキサン560mg(375mg/㎡)*1日)+ベンダムスチン(トレアキシン135mg(90mg/㎡)*2日)6サイクル→2015年6月休薬→2017年5月よりBR療法。
---------------------------------
 起床時からの飲水は,600ml。治療継続するために,白血球と血小板を濃くしたいので,少な目。

(BR治療開始日2017年5月25日)
 IgM597(2/4)→763(3/31)→700(5/26)→1126(7/21)→841(9/29)→1780(11/24)→585(1/19)→563(3/2)→891(4/13)→1255(5/18)→770(6/8)→849(7/4)→475(8/15)で,改善。

 ヘモグロビン12.9(2/4)→13.5(3/31)→11.9(5/26)→12.2(7/21)→12.2(9/29)→11.6(11/24)→11.5(1/19)→10.0(3/2)→9.7(4/13)→8.7(5/18)→9.1(5/25)→9.5(6/8)→9.6(6/20)→9.6(7/4)→9.6(7/18)→10.3(8/3)→11.1(8/15)→10.3(8/29)で,平衡。

 白血球4200(2/4)→4600(3/31)→4000(5/26)→4300(7/21)→4600(9/29)→4200(11/24)→3700(1/19)→3500(3/2)→4200(4/13)→3300(5/18)→3400(5/25)→3200(6/8)→2600(6/20)→2400(7/4)→2300 (7/18)→2900(8/3)→3100(8/15)→3100(8/29)で,平衡。

 血小板10.8(2/4)→12.7(3/31)→11.9(5/26)→13.1(7/21)→13.8(9/29)→14.3(11/24)→14.4(1/19)→14.3(3/2)→14.7(4/13)→17.2(5/18)→17.1(5/25)→15.5(6/8)→8.7(6/20)→10.6(7/4)→7.5(7/18)→8.5(8/3)→7.1(8/15)→7.6(8/29)で,平衡。

 CRP4.76(5/25)→1.75(6/8)→1.16(6/20)→0.47(7/4)→0.32(7/18)→0.07(8/3)→0.21(8/15)→0.25(8/29)で,平衡。

 今回は,前回と,あまり変化はなかった。

《血圧》
8/15(月)~8/17(木)BR療法
             最高 最低 脈
8/17(木)14:25 110   62  81
8/18(金)14:45 123   70  73
8/21(月)16:15 106   63  71
8/22(火)15:00 113   72  73
8/23(水)14:50 110   62  76
8/25(金)10:45 112   70  71
8/27(日)08:25 117   58  65
8/28(月)11:15 104   59  70

《副作用?》
(1)体調不良
 8月15日(火)リツキサン投与終了後,頻脈。階段登りで,軽く息切れ。翌朝には回復。

(2)食欲不振
 BR療法より数日。軽微。

(3)便秘
 8月18日(金)にマグラックス1錠服用で改善。

《処方》
 2週間後BR療法。

<血液検査結果抜粋>
右側が隠れている場合は,矢印キー(→)で,スライドさせてください。

 過去のデータは,

8.過去の<血液検査結果抜粋>

を参照ください。

Chart20170829

2017年8月25日 (金)

【情報】ポルテゾミブ(ベルケイド)の適応に「原発性マクログロブリン血症/リンパ形質細胞リンパ」が追加承認されたっぽい

《関連記事》
【情報】「原発性マクログロブリン血症/リンパ形質細胞リンパ」対象にポルテゾミブの「医療上の必要性の高い未承認薬・適応外薬の要望」が出ています

グーグル先生によると,

未承認薬会議 「ベルケイド」適応追加の公知申請を了承 | 医薬経済社
https://risfax.co.jp/risfax/141333.html
1 日前 - 厚生労働省の「医療上の必要性の高い未承認薬・適応外薬検討会議」は23日、ヤンセンファーマのプロテアソーム阻害剤「ベルケイド注射用3㎎」(一般名=ボルテゾミブ)の「原発性マクログロブリン血症/リンパ形質細胞リンパ腫」の適……続きを読む ...

 とのことだが,リンクをクリックすると,ログイン画面になるんだよねぇ~。
 グーグル先生は,ログインしたのだろうか?

 もうひとつは,

ヤンセン「ベルケイド」など2件、公知申請が妥当 厚労省・検討会議 - 日刊薬業
https://nk.jiho.jp/article/126079
1 日前 - 厚生労働省の「医療上の必要性の高い未承認薬・適応外薬検討会議」は23日、ヤンセンファーマの「ベルケイド注射用3mg」(一般名=ボルテゾミブ)に「原発性マクログロブリン血症およびリンパ形質細胞リンパ腫…

 クリックしても,グーグル検索結果の記述と同じことが書いてあるだけで,続きを見るにはログインが必要。

 厚生労働省のページには,まだ第32回議事録が載っていない。そのうち,出るでしょう。

医療上の必要性の高い未承認薬・適応外薬検討会議 |厚生労働省

 やっと,規則に厳格な病院でも,ボルテゾミブ(販売名ベルケイド)が使えるようになるっぽい。
 融通のきかない病院にかかっている患者には,朗報でしょう。

2017年8月22日 (火)

【生きているよ~ひまネタなう】がん保険のコマーシャルでありがちなこと

 がんになったタレントが出てきて,がん保険にはいっていてよかったと言う。

 そりゃ,そうだ。
 宝くじ高額当選者は,宝くじを買ってよかったと言うに決っている。

 保険はギャンブルなので,契約者全体の回収率は100%未満である。胴元は,必ずもうかるようにできている。胴元の取り分をしっかりさしひいた残りを,契約者に配分するのだから。

 がんになった者だけではなく,がん保険にはいっていたのに,一度も給付を受けることなく,がん以外の死因で死んだ者にも,がん保険にはいっていてよかったかどうか,きくべきである。

2017年8月21日 (月)

【生きているよ~ひまネタなう】マクドで大阪ビーフカツバーガーを食べようと思ったのだが

マック軍・東京ローストビーフバーガーとマクド軍・大阪ビーフカツバーガーを食べてみた - GIGAZINE

 割引券も手に入れて,準備万端だったのだが,ネット情報で,ビーフカツが一枚肉ではなくてメンチカツであることが判明した。
 不当表示やん。
 ローストビーフも成型肉で,ハムみたいとのこと。
 なに,それ?

 モスにでも行くかぁ~。

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2017年8月20日 (日)

【生きているよ~ひまネタなう】眞子さまの婚約内定 来月3日発表へ

眞子さまの婚約内定 来月3日発表へ | NHKニュース

 なぜ,発表されていないのに,婚約内定と知っている?

《鯛と小鯵の押寿司》
 大船軒。

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2017年8月19日 (土)

【生きているよ~ひまネタなう】天ぷら 天喜代で大江戸天丼

《大江戸天丼》
 今回,カメラを忘れたので,食べログの画像で,お楽しみください。

大江戸天丼

 税抜き1600円。てんやに行けば500円だが,食の細い老人のたまのぜいたく。

 

2017年8月18日 (金)

【生きているよ~ひまネタなう】大人のメロン?

《大人のメロン》
 こどものメロンって,どんなん?(・・?

Dsc02324

Dsc02325

2017年8月17日 (木)

【病中閑あり】2017年8月貧血メタボ老人さんぽ・竜泉寺の湯

1.プロローグ
 この数日,涼しいけど,雨でウォーキングできない。晴れると,暑くてウォーキングできない。><

2.超絶暇人倶楽部に盆休みはない

さんぽ日:2017年08月16日(水)
目標:竜泉寺の湯
日没予定:1830
《竜泉寺の湯》
 で,デタ━━━゚(∀)゚━━━!!。

 送迎バスがすいていたので,超絶暇人倶楽部もお盆休みかと思っていたのだが,「神奈川最大級の日帰り天然温泉施設」の広い駐車場が,ほぼ満車。
 ロッカーも,ほとんど使用中。
 みな,帰省しているのではなかったのか?お盆休みだからといって,テーマパークではなく,街なかの温泉に来る理由がわからん。
 ネズミーランドに行って,行列していなさい。

Dsc02315

《三元豚の熟成ロースカツ膳(手仕込み)》
 税抜き1110円。値段相応。
 竜泉寺の湯は,600円という銭湯並価格で,安上がりですんで,ありがたい。

Dsc02317

Dsc02321

《ゴォオオール》

Dsc02322

2017年8月16日 (水)

【治療経過】2017年8月治療編

(2007年6月診断告知・病名:原発性マクログロブリン血症≒リンパ形質細胞性リンパ腫(低悪性度B細胞性非ホジキンリンパ腫)・形質細胞6%(2007年6月)→2007年7月よりアルキル化剤シクロホスファミド(50mg/day)13週間→2007年10月IgM値改善のため休薬→8週間毎検査にて経過観察続行→2008年11月~2009年2月IgM値悪化のためMP療法(メルファラン計120mg)→2009年2月IgM値改善のため休薬→8週間毎血液検査→2009年10月4週間毎血液検査→2009年11月~12月週1回リツキシマブ630mgを4クール→2009年12月シクロホスファミド(50mg/day)4週間→2010年1月CP療法(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン10mg)/day)2週間→(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン5mg)/day)2週間→2010年2月休薬→11月CP療法(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン5mg)/day)→2011年8月休薬→2012年1月形質細胞5%→2012年3月BDR→2012年9月休薬→2013年3月より4週1回BDR→2013年10月より2014年9月まで4週1回BD(ボルテゾミブ(ベルケード),デキサメタゾン(レナデックス)→2015年1月~6月BR療法4週1回リツキシマブ(リツキサン560mg(375mg/㎡)*1日)+ベンダムスチン(トレアキシン135mg(90mg/㎡)*2日)6サイクル→2015年6月休薬→2017年5月よりBR療法。
---------------------------------
 起床時からの飲水は,500ml。治療継続するために,白血球と血小板を濃くしたいので,少な目。

(BR治療開始日2017年5月25日)
 IgM597(2/4)→763(3/31)→700(5/26)→1126(7/21)→841(9/29)→1780(11/24)→585(1/19)→563(3/2)→891(4/13)→1255(5/18)→770(6/8)→849(7/4)→検査なし。

 ヘモグロビン12.9(2/4)→13.5(3/31)→11.9(5/26)→12.2(7/21)→12.2(9/29)→11.6(11/24)→11.5(1/19)→10.0(3/2)→9.7(4/13)→8.7(5/18)→9.1(5/25)→9.5(6/8)→9.6(6/20)→9.6(7/4)→9.6(7/18)→10.3(8/3)→11.1(8/15)で,絶賛改善。

 白血球4200(2/4)→4600(3/31)→4000(5/26)→4300(7/21)→4600(9/29)→4200(11/24)→3700(1/19)→3500(3/2)→4200(4/13)→3300(5/18)→3400(5/25)→3200(6/8)→2600(6/20)→2400(7/4)→2300 (7/18)→2900(8/3)→3100(8/15)で,平衡。

 血小板10.8(2/4)→12.7(3/31)→11.9(5/26)→13.1(7/21)→13.8(9/29)→14.3(11/24)→14.4(1/19)→14.3(3/2)→14.7(4/13)→17.2(5/18)→17.1(5/25)→15.5(6/8)→8.7(6/20)→10.6(7/4)→7.5(7/18)→8.5(8/3)→7.1(8/15)で,悪化。治療継続目安の7.5を下回る。でも,やる!

 CRP4.76(5/25)→1.75(6/8)→1.16(6/20)→0.47(7/4)→0.32(7/18)→0.07(8/3)→0.21(8/15)で,平衡。

《副作用》
 この2週間は,なにも異常なし。

《処方》
 BR療法。

<血液検査結果抜粋>
右側が隠れている場合は,矢印キー(→)で,スライドさせてください。

 過去のデータは,

8.過去の<血液検査結果抜粋>

を参照ください。

Chart20170815

《朝食》

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2017年8月15日 (火)

【生きているよ~ひまネタなう】どうとんぼり神座(かむくら)でおいしいラーメン

 神座は,渋谷店に2回行った記憶がある。
 なぜかなつかしくなって,数十年ぶりの来襲である。

どうとんぼり神座

《おいしいラーメン》
 白菜がはいって,ヘルシーヘルシー。

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2017年8月13日 (日)

【生きているよ~ひまネタなう】新・反抗期

《関連記事》
【生きているよ~ひまネタなう】続・反抗期

 昼にマンゴー,夜バナナ。

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2017年8月 8日 (火)

【生きているよ~ひまネタなう】「あさくま」でサーロインステーキ

《関連記事》
【生きているよ~ひまネタなう】はじめての「あさくま」でテンダーロインステーキ

> テンダーロインは,あっさりしすぎて物足りない。今度はサーロインとコーンスープにしよう。

 余命いくばくもない身,生きているうちにやりたいことがあったら,早くやっておくにこしたことはない。
 やりのこして死んだら,成仏できない。

 今回は,15時半ごろ入店。1時間後出るまで,すいていた。ランチタイムは17時まで。

《コーンスープ》

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《サラダ+京都祇園ボロニヤデニッシュ食パン+サーロインステーキ(150g)》
 やきぐあいもちょうどいい。テンダーロインの時は,同じミディアムでも,ぶあつい分,中心がレアになっており,生っぽかった。サーロインはテンダーロインより安いのだが,サーロインのほうが好き。

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《ソフトクリームストロベリーソース》

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 今回は,京都祇園ボロニヤデニッシュ食パンが残念。
 前回はしっとりして,そのままがおいしく,バターなんていらなかったのが,今回のは,パッサパサ。
 トーストしたてにしてはあまり熱くなく,何時間も前にトーストしたものをあたためなおしたような感触。

 税込み2546円。もうこれで,迷わず成仏…( ゚д゚)ハッ!
 松屋に行って,「山形だしとろろプレミアム(小)牛皿生野菜セット」を食べねば。

2017年8月 7日 (月)

【生きているよ~ひまネタなう】ロイホで海老のフレンチカレー

 「35年目のロイヤルターリ2種のカレー」も食べたいが,今回は,エビ!エビ!!

甘海老を殻ごとバターソテーし白ワインでフランベしてつくったスープの旨味がぎゅっとつまった上品なレストランカレー 。香り豊かなサフランライスと一緒にどうぞ。
※具材に使っている海老はブラックタイガーです。

《海老のフレンチカレー》

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《ドバドバドバ》
 放流。

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《塩キャラメルアイスと紅茶のグラニータ》
200円(税込216円)

スパイスがほんのり効いたミルクティー味のイタリア発祥の氷菓子「グラニータ」と、塩キャラメルアイスの甘さがカレーと相性抜群です。

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 ドリンクバーも含めて,総額2235円。カレーにしては高すぎるが,あすをも知れぬ老人のたまのぜいたく。

2017年8月 5日 (土)

【生きているよ~ひまネタなう】湘南のカキ小屋 笑山でカキざんまいのはずが…

 ビルの中の店で,別に小屋じゃないんですけどね。

 「Rの付かない月(5~8月)には牡蠣を食べるな」って,いつの時代の話だ?
 ググったら「もう200年以上も前のフランスで生まれた諺」らしい。
 21世紀には通用しない。

《牡蠣御前ランチ》

しらすカキ飯、カキフライ、カキグラタン、茶碗蒸し、マグロあかもく、カキの小鉢、しらすの小鉢,デザート。あかもくの味噌汁、漬物付

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 江の島朝取りしらすは,生なので残した。

 税込み1922円。
 ランチにしては高すぎるが,余命いくばくもない老人のたまのぜいたく。

 カキざんまいのはずが,カキフライで2個,グラタン,かきめし,茶碗蒸しで各1個で,計5個しか,カキを食べていない。カキの小鉢は,キムチあえだったので,残した。5個でも大きればいいが,みな小さい。
 焼きガキの割引券をもらったので,今度は,カキだけを,たらふく食ってやろう。(ΦωΦ)フフフ…

2017年8月 4日 (金)

【治療経過】2017年8月検査編

(2007年6月診断告知・病名:原発性マクログロブリン血症≒リンパ形質細胞性リンパ腫(低悪性度B細胞性非ホジキンリンパ腫)・形質細胞6%(2007年6月)→2007年7月よりアルキル化剤シクロホスファミド(50mg/day)13週間→2007年10月IgM値改善のため休薬→8週間毎検査にて経過観察続行→2008年11月~2009年2月IgM値悪化のためMP療法(メルファラン計120mg)→2009年2月IgM値改善のため休薬→8週間毎血液検査→2009年10月4週間毎血液検査→2009年11月~12月週1回リツキシマブ630mgを4クール→2009年12月シクロホスファミド(50mg/day)4週間→2010年1月CP療法(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン10mg)/day)2週間→(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン5mg)/day)2週間→2010年2月休薬→11月CP療法(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン5mg)/day)→2011年8月休薬→2012年1月形質細胞5%→2012年3月BDR→2012年9月休薬→2013年3月より4週1回BDR→2013年10月より2014年9月まで4週1回BD(ボルテゾミブ(ベルケード),デキサメタゾン(レナデックス)→2015年1月~6月BR療法4週1回リツキシマブ(リツキサン560mg(375mg/㎡)*1日)+ベンダムスチン(トレアキシン135mg(90mg/㎡)*2日)6サイクル→2015年6月休薬→2017年5月よりBR療法。
---------------------------------
 起床時からの飲水は,500ml。治療継続するために,白血球と血小板を濃くしたいので,少な目。

(BR治療開始日2017年5月25日)
 IgM597(2/4)→763(3/31)→700(5/26)→1126(7/21)→841(9/29)→1780(11/24)→585(1/19)→563(3/2)→891(4/13)→1255(5/18)→770(6/8)→849(7/4)→検査なし。

 ヘモグロビン12.9(2/4)→13.5(3/31)→11.9(5/26)→12.2(7/21)→12.2(9/29)→11.6(11/24)→11.5(1/19)→10.0(3/2)→9.7(4/13)→8.7(5/18)→9.1(5/25)→9.5(6/8)→9.6(6/20)→9.6(7/4)→9.6(7/18)→10.3(8/3)で,改善。

 白血球4200(2/4)→4600(3/31)→4000(5/26)→4300(7/21)→4600(9/29)→4200(11/24)→3700(1/19)→3500(3/2)→4200(4/13)→3300(5/18)→3400(5/25)→3200(6/8)→2600(6/20)→2400(7/4)→2300 (7/18)→2900(8/3)で,改善。

 血小板10.8(2/4)→12.7(3/31)→11.9(5/26)→13.1(7/21)→13.8(9/29)→14.3(11/24)→14.4(1/19)→14.3(3/2)→14.7(4/13)→17.2(5/18)→17.1(5/25)→15.5(6/8)→8.7(6/20)→10.6(7/4)→7.5(7/18)→8.5(8/3)で,改善?平衡?

 CRP4.76(5/25)→1.75(6/8)→1.16(6/20)→0.47(7/4)→0.32(7/18)→0.07(8/3)で,改善。標準値復帰!

《血圧》
              最高 最低 脈
7/2(日) 16:18  83 51 81
7/2(日) 21:35  90 51 71
7/3(月) 11:05  91 56 69
7/3(月) 15:45  92 56 76
7/8(土) 14:50  96 56 84
7/9(日) 11:30  93 58 69
7/9(日) 16:20 102 56 83
7/11(火)11:50 109 73 63
7/12(水)12:00 108 66 65
7/15(土)15:45 103 58 80
7/16(日)11:50 119 71 88
7/17(月)18:10 115 67 74
7/18(火)リツキサン
7/19(水)トレアキシン
7/20(木)トレアキシン
7/20(木)17:55 107 66 67
7/26(水)13:15 119 68 69
7/28(金)12:00 108 67 60
7/29(土)15:45 120 67 72
7/30(日)09:25 109 70 68
7/31(月)09:30 106 68 75

最近の最高血圧は,100-120の範囲。

《副作用?》
 治療前の状態に回復するまでに,第1サイクルで2週間,第2サイクルで1週間かかったが,第3サイクルの今回は,3日程度で回復。

 前回発生の関節痛(ひざ,あご)は,発生せず。

(1)体調不良
 7月18日(火)リツキサン投与終了後,歩行困難。5分歩いて10分休む。しかし,前回よりは軽度。当日中に回復。

(2)食欲不振
 BR療法より数日。前回よりは軽度。

(3)便秘
 7月22日(土)にマグラックス1錠服用で改善。

《処方》
 2週間後BR療法。

<血液検査結果抜粋>
右側が隠れている場合は,矢印キー(→)で,スライドさせてください。

 過去のデータは,

8.過去の<血液検査結果抜粋>

を参照ください。
Chart20170803

2017年8月 3日 (木)

【生きているよ~ひまネタなう】松屋で「肉野菜の鉄板焼き定食」

「肉野菜の鉄板焼き定食」は、1日に必要な野菜の2分の1量が摂れる(*1)ほどのたっぷりの野菜(国産キャベツ・人参・玉ねぎ)と豚カルビ肉を鉄板で炒め、じゅわっと屋台風ソースを回しかけ手早く焼きあげました。
香ばしいソースの香りがどこか懐かしい、栄養満点な逸品です。
トッピングの目玉焼きでまろやかにしたり、カウンターに常設されている「紅生姜」と一緒にお召し上がりいただいても美味しくお楽しみいただけます。

もりもり野菜と豚バラ肉を屋台風ソースで炒めた、松屋の屋台飯「肉野菜の鉄板焼き定食」を食べてきた - GIGAZINE

《温泉銭湯》

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《松屋》

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《肉野菜の鉄板焼き定食》
 「山形だしとろろプレミアム(小)牛皿生野菜セット」も選択肢だったが,おととい,ビーフハンバーガー,きのうビーフステーキと,ウシが続いた。きょうは豚肉にしよう。
バランスのよい食生活が,健康の秘訣。
 野菜もとって,ヘルシーヘルシー。(^_^)v

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2017年8月 2日 (水)

【生きているよ~ひまネタなう】はじめての「あさくま」でテンダーロインステーキ

 「あさくま」の存在は知っていたが,通りがかりに外から見ると,いつも満席のようで,ひとりでははいりにくかった。
 今回は,11時の開店と同時に入店。しかし,12時ころに出るころには,満席になっていた。平日のオフィス街でもない所の店でも,超絶暇人倶楽部のえじきである。

《サラダ+京都祇園ボロニヤデニッシュ食パン+オニオングラタンスープ》
 京都祇園ボロニヤデニッシュ食パン(゚д゚)ウマー
 オニオングラタンスープが失敗であった。ロイホのオニオングラタンスープが好きなので,そのイメージを持っていたのだが,やたらしょっぱいうえに,食パンがはいっていた。チーズ多すぎ。半分残した。

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《テンダーロインステーキ(150g)》
 「テンダーロイン」を知らなかったが,ググったら,サーロインがロースでテンダーロインがヒレらしい。

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《ソフトクリームマンゴー添え》

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 超絶少食のため,朝昼兼用なのに,たったこれだけで満腹。

 税込み3410円。老い先短い老人の,めったにないぜいたく。
 テンダーロインは,あっさりしすぎて物足りない。今度はサーロインとコーンスープにしよう。

2017年8月 1日 (火)

【生きているよ~ひまネタなう】きゅうりのキューちゃん

《関連記事》
【生きているよ~ひまネタなう】ご飯が進むマイベスト3-------

《ご飯が進むマイベスト3》

(1)桃屋のザーサイ
 桃屋のザーサイは,あまりにもごはんが進みすぎて,危険なので,たまにしか食べない。ふだんは,その存在を意識下に押し込めているのだが,たまたまスーパーで見かけたりすると,買いたくてしょうがない。
 桃屋以外のメーカーも買ったのだが,桃屋がいちばんである。

(2)ゴマ塩

(3)本物の梅干し(「調味梅干し」や塩分の薄い梅干しモドキはダメ!)

 だいじな物を忘れていた。

《きゅうりのキューちゃん》

Dsc02279

 他メーカーの類似品もためしたが,やはり,この味でないと。

 あと,塩ジャケ,おかかもいいね。

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