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2016年4月

2016年4月30日 (土)

【病中閑あり】2016年5月貧血メタボ老人徘徊記・町田薬師池公園四季彩の杜 鎌倉古道と花めぐり~町田ぼたん園

1.プロローグ
 駅ハイ参加。

町田市の七国山には鎌倉街道上ノ道の古道跡が見られ、新田義貞も馬を休めたと伝えられる鎌倉井戸も残り当時の面影を偲ばせます。新東京百景に指定されている「薬師池公園」を中心に「町田ぼたん園」「町田えびね苑」など春を感じるスポットが満載です。
約12.0km
約3時間30分

2.適正価格300円

徘徊日:2016年04月29日(金)
目標:ぼたん園
日没予定:1827

《菅原神社》
 おさい銭予定の一円を義捐金に入れてしまったので,おさい銭なしで家族とWM患者と膠原病患者のみなさんの健康長生きと自分のIgM低下とヘモグロビン増加を願う。

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《鎌倉井戸》
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《ナバナ》
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《町田ぼたん園》
 で,でた~!
 入場券購入に行列を作る超絶暇人倶楽部のみなさん。

 市営で500円は暴利。

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《ぼたん》

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《朝食》

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《デザート》

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 上野や鎌倉八幡宮で見た冬ぼたんのほうが,しまりがあってよかったですな。

2016年4月27日 (水)

【生きているよ~ひまネタなう】サイゼリヤでトマト味ボンゴレ

《温泉銭湯》

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《サイゼリヤ》
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《トマト味ボンゴレ》
 レギュラーメニューにしてもいいと思うのだが,あさりの旬にこだわっているのだろうか。
 ハーゲンダッツのラムレーズンも,レギュラーメニューにしてほしい。

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2016年4月26日 (火)

【生きているよ~ひまネタなう】ココイチで海の幸カレー

 このところ,ココイチでは,期間限定物しか食べていなかった。
 松屋のカレーがからすぎたので,口直し。

《海の幸カレー》

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2016年4月25日 (月)

【雑感】鎌倉中央公園2016年4月~鯉泳ぐ

 やっと,花粉症の季節が終わる。( ´ー`)フゥー...

 わたしは,ヒノキアレルギーらしくて,例年,3月下旬,そろそろ,スギの花粉は終わりで,これからはヒノキの花粉が…と言われるころに,いちばん症状がひどくなる。それ以前にも,症状はあるので,スギアレルギーでもあるらしい。
 アレルギーは,免疫力が強すぎるのが原因である。
 免疫力は強すぎても弱すぎてもダメなのである。

 だので,なんでもかんでも,免疫力をアップして,どうたらこうたら!と言っているのは,ニセ健康法,ニセ医療なので,そんなひとには近寄らないほうがいいだろう。

《鎌倉中央公園》

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2016年4月23日 (土)

【病中閑あり】2016年4月貧血メタボ老人徘徊記・春風薫る小京都佐野めぐり

1.プロローグ
 駅ハイ参加。

約6.0km
約3時間

江戸から昭和にかけての建物が残る情緒ある街並みや関東の三大師「佐野厄よけ大師」に眠る偉人「田中正造」など歴史・文化にふれながら、今や全国的にも有名な佐野らーめんやいもフライなど、さまざまなご当地グルメの食べ歩きを楽しめます。(有料)

2.さのまるは,ゆるキャラグランプリ2013王者

徘徊日:2016年04月23日(土)
目標:佐野ラーメン
日没予定:1821

↓JR宇都宮線快速〔ラビット〕
9:03着 小山

9:24発 小山
↓JR両毛線 高崎行 8番ホーム
↓28分
9:52着 佐野

 首都圏からは,よい子は東武で行くのだろうが,不良老人は休日徘徊パスで行く。セレブなら,小山まで新幹線で行くだろうが。
 しかし,鈍行旅は,エコノミークラス症候群があぶないな。へたすると,2時間くらい,座りっぱなしになる
 あいかわらず,小山での両毛線の接続が悪い。1時間に1本のローカル線だから,やむをえないか。両毛線のホームまで超絶遠いので,あまり接続がよすぎても困るのだが。

《佐野駅》

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《朝日森天満宮》
 おさい銭一円で,家族とWM患者と膠原病患者のみなさんの健康長生きと自分のIgM低下とヘモグロビン増加を願う。

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《佐野厄よけ大師》
 これが,お正月のテレビCMでおなじみの佐野厄よけ大師だ。
 おさい銭一円で,家族とWM患者と膠原病患者のみなさんの健康長生きと自分のIgM低下とヘモグロビン増加を願う。

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《朝食》
 自家製チャーシューの「チャーシューメン」にもこころひかれたが,初めてだったので,「佐野ラーメン」にした。朝食に重たいものを食べると,昼食にさしつかえるし。

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《宝龍寺》

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《大聖院》

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《東武線も単線》
 両毛線だけでなく東武線も単線。

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《昼食》

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《アイドル用駐車場》

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《おやつ》

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《佐野駅前交流プラザぱるぽーと》

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《ラーメンミニ博物館》
 って,各店の食品サンプルが並んでいるだけでした。

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《ゴール》
 と思ったけど,駅の反対口に公園が見えたので,行ってみる。

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《佐野城址》

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《ゴール》

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《おみやげ》

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 本場の佐野ラーメンを食べて,もう,これで,なにも思い残すことはな…
 ( ゚д゚)ハッ!まだ,本場の喜多方ラーメンを食べていない。

2016年4月22日 (金)

【生きているよ~ひまネタなう】だし茶漬けえんでカンパチの煎り酒漬けだし茶漬け

 ひさびさの,だし茶漬けえん。

《カンパチの煎り酒漬けだし茶漬け》
 超絶少食のため,朝昼兼用。

【だし茶漬けえん】《 カンパチの煎り酒漬けだし茶漬け 》

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2016年4月21日 (木)

【生きているよ~ひまネタなう】松屋で「ごろごろチキンカレー」

鶏肉がピリ辛カレーに入った「ごろごろチキンカレー」を松屋で食べてきた - GIGAZINE

《温泉銭湯》

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《松屋》

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《「ごろごろチキンカレー」》
 から~い。><

 風呂あがりに食べるもんじゃない。
 汗まみれ。(^_^;)

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2016年4月20日 (水)

【生きているよ~ひまネタなう】海のある奈良に死す (角川文庫) を買ったよ

 最近,徘徊の行き帰りの電車の一部の区間ですわれないことが多く,文庫本の消費が激しい。だいたい,用もないやつらが,フラフラと出歩くのがいけないのだな。

 この本は,作家アリス,学生アリスシリーズの文庫本で,唯一,近場の本屋に在庫がなく,未読のものであった。
 この冬,テレビドラマ化されたおかげで,刷を重ねたようだ。

海のある奈良に死す (角川文庫) | 有栖川 有栖 | 本 | Amazon.co.jp

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2016年4月19日 (火)

【生きているよ~ひまネタなう】やよい軒でたっぷり野菜の肉野菜炒め定食

 ヘルシーヘルシー。

《たっぷり野菜の肉野菜炒め定食+貝汁変更》
 あきてきたら,辛味噌投入で味変。

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2016年4月13日 (水)

【病中閑あり】2016年4月貧血メタボ老人徘徊記・こどもの国牧場の特別牛乳

1.プロローグ

【病中閑あり】2016年4月貧血メタボ老人徘徊記・こどもの国のツバキとサクラ

2.ステーキ食べたひ

徘徊日:2016年04月02日(土)
目標:こどもの国牧場の特別牛乳
日没予定:1804

《こどもの国牧場》
 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

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《特別牛乳使用のソフトクリーム!》

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《花見アイス》

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《ガラスの反射で見にくい》

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《牛舎》

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《あんだ?》

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《芦毛?》

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《認可?未認可?》

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《男の子》
 雄か。1年後は,お肉だな。><

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《ジンギスカン》

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《ウシとサクラ》

 サクラはウマだが。

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《カネ取んのかよ!》
 スルー。

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《撤収》

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《またきてね!》
 もう来ねえよ!

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《ゴォオオール》

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《20分待ち》

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《おみやげ》
 確かに,おいしい。
 しかし,500ml300円。スーパーに並んでいる牛乳と値段ほどの差ではない。

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2016年4月12日 (火)

【雑感】鎌倉中央公園2016年4月~桜餅食べたひ

 先週,満開のソメイヨシノを求めて,火曜日土浦,水曜日真岡,木曜日雨で休養,金曜日白岡,土曜日上野原,日曜日那珂川町(これはカタクリ)と徘徊。そのあいだに,鎌倉中央公園のソメイヨシノは,あらかた散っていた。
 オオシマザクラは,いまだ花を付けている。花期が長いのか。

 kさんは,先週検査に行って,即入院のもよう。入院しちゃうと音信不通になるので,心配だ。(;_;)

《鎌倉中央公園》

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2016年4月11日 (月)

【生きているよ~ひまネタなう】告白~第19章~

 「安芸の宮島」を,「秋の宮島」と思っていた。(;・∀・)

《四大かに弁当》

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2016年4月 9日 (土)

【病中閑あり】2016年4月貧血メタボ老人徘徊記・こどもの国のツバキとサクラ

1.プロローグ

【病中閑あり】2016年4月貧血メタボ老人徘徊記・こどもの国のツバキと思いきやスミレ

2.500品種5000本はスゴイ
徘徊日:2016年04月02日(土)
目標:老人の国
日没予定:1804

《椿の森へ》

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《ラーメンが700円!》
 ボッタクリだろう。

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2016年4月 7日 (木)

【病中閑あり】2016年4月貧血メタボ老人徘徊記・青春18きっぷで行くSLの走らない「もおか」の1万本桜まつり~北真岡 桜・菜の花街道

1.プロローグ

18きっぷ4回目。
駅ハイ参加。

桜が川面に反射して美しい「行屋川」、桜のピンクと菜の花の黄色のコントラストの中、SLの走る「桜・菜の花街道」を散策してみませんか。

約7.0km
約3時間30分
(施設での見学時間含む)    

2.6時台なのに電車混みすぎ
徘徊日:2016年04月06日(水)
目標:真岡のサクラ
日没予定:1807

 といっても,SLが走るのは,土日祝だけである。
 土曜日に行くつもりが,4月5日の開花情報を見ると,すでに満開。

こんにちは。花曇りの栃木県真岡市ですが、北真岡・桜の菜の花SL街道は満開の桜と菜の花でとても綺麗です。
週末まで花が持てば良いのですが・・。

 木曜日に雨と強風が来るので,花は週末まで持たないだろう。
 本日は白岡で2時間徘徊の予定だったが,急遽変更,決行。

↓JR宇都宮線 宇都宮行 7番ホーム
8:32着 小山

8:49発 小山
↓JR水戸線 勝田行 15番ホーム
↓21分
9:10着 下館

9:42発 下館
↓真岡鉄道 茂木行
↓24分 550円
10:06着 真岡

《下館駅》
 30分待ち。

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《車窓から花見》
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《真岡駅》
 真岡鐵道は,まだJR線だったころに,乗りつぶしで乗った記憶がある。

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《朝食》

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《城山公園より》

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《行屋川桜並木》

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《コスプレ?》

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《北真岡 桜・菜の花街道》

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2016年4月 6日 (水)

【完治をめざして】[ネタ][ニセ医療]★★高濃度ビタミンC

 がんに対する高濃度ビタミンC療法は,効果ないんじゃないの?と思うものの,いま治験中という話があったりで,いまいち,ニセ医療と断定するのがむずかしかった。

 しかし,はっきりと結果が出た以上,まだ続けるのは,ニセ医療と言っていいだろう。

1.ネット調査

血液内科医yocinov先生の「yocinovのオルタナティブ探訪」より。

自由診療医各位。高濃度ビタミンC療法のシステマティックレビューが出ているのでご確認下さい。」

簡潔に申し上げれば、「ビタミンCに臨床的に意味のある抗がん作用やQOL改善作用がある、という証拠を見つけることはできませんでした」となります。意訳すれば、「がん患者さんが高濃度ビタミンC療法を受けるメリットはあるとは考えにくい」とも言えます。


もしもビタミンCが本当に有用ならば、製薬会社も医療者も放っておく理由がありません。その他の化学療法とは比較にならないほど安全性が担保され、ほとんどの化学療法との併用が可能なのですから、ここに有用性が加わればはっきり言って無敵です。医療者側からいえば、まず「とりあえずビタミンCを併用しておこう」となるでしょう。企業側からしても、たとえ個々には安価であっても、需要は膨大で企業利益も相応でしょうから飛び付くはずです。そうした動きが「皆無」である時点でお察し下さい、ということなのです。

2.当サイトの評価
 黒星ふたつ。★★
 ニセ医療。

-------☆の説明---------
☆ あやしい。または,原発性マクログロブリン血症には適用できなそう。
☆☆ 情報が少なく判定不能。または,有望そうだが,実用までには時間がかかりそう。
☆☆☆ 有望そう。すでに実用化されているか,あと数年で実用になりそう。今後も,継続ウオッチング。
★★★ 悪徳ニセ医療。
★★ ニセ医療。
----------------------------

2016年4月 5日 (火)

【病中閑あり】2016年4月貧血メタボ老人徘徊記・青春18きっぷで行く春の土浦 桜に囲まれて歴史めぐり~桜川堤の桜

1.プロローグ
 18きっぷ3回目。
 駅ハイ参加。

約12.0km
約4時間30分
(施設での見学時間含む)
樹齢約100年で県指定天然記念物の真鍋のサクラや桜川堤・新川堤の桜のトンネルが温かくお出迎え。城下町の雰囲気が残る歴史の小径をたどり春を満喫してください。土浦市立博物館では、特別展「まちのしるし~しるしが語る土浦の近代~」を開催。

2.ソメイヨシノの見頃短すぎ
徘徊日:2016年04月05日(火)
目標:土浦のサクラ
日没予定:1807

9:12発 上野
↓JR常磐線 勝田行 11番ホーム
↓1時間12分
↓グリーン車980円 
10:24着 土浦

《朝食》

土浦駅ホーム

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《土浦駅》

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《新川堤の桜》

 新川堤の桜は,200本だそうな。

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2016年4月 4日 (月)

【病中閑あり】2016年4月貧血メタボ老人徘徊記・こどもの国のツバキと思いきやスミレ

1.プロローグ

 こどもの国に行くのは,寺子屋,もとい,小学校の遠足以来である。
 ツバキの名所というのは知っていたが,それだけではと思っていたところ,日本で数か所という「特別牛乳」製造所が,園内にあると知った。

牛乳に対するイメージが徹底的に破壊されること間違いなしな「特別牛乳」を飲んできた - GIGAZINE

@nifty:デイリーポータルZ:特別牛乳を飲みに大人が一人で行く「こどもの国」

 あわせわざで,徘徊しよう。サクラもあわせて,一石二鳥をこえる一石三鳥である。

2.からだは老人,頭脳は小学生

徘徊日:2016年04月02日(土)
目標:老人の国
日没予定:1804

《しぶそば》
 乗換駅の長津田で。

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《朝食》
 「れんこんはさみ揚げと根菜天そば」

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《なんでこどもがいっぱい?》
 こんな曇天の日に,なんで混雑と思ったが,春休みか。

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《こどもの国》

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《スミレの花?》
 当初の予定では,午後早めにゴールしそうである。待ち時間も短いし,参加してみるか。

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《スミレの花》
 しか~し,ベタぐもりのせいか,参加者は,わたし以外は,ベテラン女性1名。同行職員3名。(^_^;)

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 ふだんは,サクラなどの上の花に気を取られて気づかない足元の小さな花を観察できてよかった。

2016年4月 3日 (日)

【生きているよ~ひまネタなう】サイゼリヤでパルマ風スパゲティ

 前日は,忙中閑で半日ウォーキングだったが,アップダウンが多く,かなり疲れた。

 平日の14時台,どう考えても,混むわけない時間帯だが,混雑率は50%くらい。
 長居客ばかりである。
 500円のランチで粘られたら,商売あがったりと思うが,長居しなくても,新規客は来ないから同じことか。

《温泉銭湯》

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《パルマ風スパゲティ》

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2016年4月 1日 (金)

【治療経過】2016年3月

(2007年6月診断告知・病名:原発性マクログロブリン血症≒リンパ形質細胞性リンパ腫(低悪性度B細胞性非ホジキンリンパ腫の一種)・形質細胞6%(2007年6月)→2007年7月よりアルキル化剤シクロホスファミド(50mg/day)13週間→2007年10月IgM値改善のため休薬→8週間毎検査にて経過観察続行→2008年11月~2009年2月IgM値悪化のためMP療法(メルファラン計120mg)→2009年2月IgM値改善のため休薬→8週間毎血液検査→2009年10月4週間毎血液検査→2009年11月~12月週1回リツキシマブ630mgを4クール→2009年12月シクロホスファミド(50mg/day)4週間→2010年1月CP療法(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン10mg)/day)2週間→(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン5mg)/day)2週間→2010年2月休薬→11月CP療法(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン5mg)/day)→2011年8月休薬→2012年1月形質細胞5%→2012年3月BDR→2012年9月休薬→2013年3月より4週1回BDR→2013年10月より2014年9月まで4週1回BD(ボルテゾミブ(ベルケード),デキサメタゾン(レナデックス)→2015年1月~6月BR療法4週1回リツキシマブ(リツキサン560mg(375mg/㎡)*1日)+ベンダムスチン(トレアキシン135mg(90mg/㎡)*2日)6サイクル→2015年6月休薬。
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 起床時からの飲水は,400ml。いつも,採血受付後,30分~60分は待つので,そのあいだに,少しずつ水ドーピングをしているのだが,今回は,5分で呼ばれてしまった。血液内科通院後8年間,最短記録。しかし,診察待ち2時間半。><
 朝っぱらから暑く,汗もかいたので,血が濃ゆい。

 IgM6020(1/6)→5160(1/20)→4370(2/4)→5685(2/12)→1075(4/17)→521(5/14)→369(6/11)→306(7/23)→373(8/17)→477(9/17)→498(10/15)→526(11/12)→486(12/10)→597(2/4)で,プチ悪化。今回は,血が濃いので,600越えているだろう。

 ヘモグロビン輸血(1/25)→8.1(1/26)→8.2(1/28)→8.4(1/30)→8.7(2/2)→8.6(2/4)→9.7(2/12)→8.8(2/19)→8.8(3/5)→9.7(3/19)→10.7(4/2)→11.1(4/16)→10.6(4/30)→10.7(5/14)→11.3(5/28)→10.3(6/11)→10.7(6/25)→11.1(7/23)→11.8(8/20)→12.5(9/17)→12.6(10/15)→12.9(11/12)→12.1(12/10)→12.9(2/4)→13.5(3/31)で,13の壁突破も,水不足で血が濃いからだろうね。

 白血球1800(3/5)→2100(3/19)→2300(4/2)→2500(4/16)→2500(4/30)→2200(5/14)→3000(5/28)→2700(6/11)→2400(6/25)→3300(7/23)→3700(8/20)→4300(9/17)→3800(10/15)→4400(11/12)→3500(12/10)→4200(2/4)→4600(3/31)で,平衡。

 血小板(3/5)→(3/19)→10.7(4/2)→8.5(4/16)→10.2(4/30)→8.3(5/14)→9.0(5/28)→9.8(6/11)→9.7(6/25)→10.9(7/23)→9.6(8/20)→11.4(9/17)→11.9(10/15)→13.0(11/12)→11.8(12/10)→10.8(2/4)→12.7(3/31)で,改善。

《処方》
 休薬継続。

L20160331100838

<血液検査結果抜粋>
右側が隠れている場合は,矢印キー(→)で,スライドさせてください。

 過去のデータは,

8.過去の<血液検査結果抜粋>
を参照ください。

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