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2015年11月

2015年11月30日 (月)

【情報】NCCNのWMガイドライン更新(2016年第1版)のお知らせ

《関連記事》
【情報】NCCNのWMガイドライン更新(2015年第3版)のお知らせ

 もう,ずっと前から知っていたのですが,本業多忙につき,紹介が遅れました。

 毎度お世話になっているギタリストの一休さんの
ミエローマと私
より。

NCCN2016年改訂のつづき ミエローマと私/ウェブリブログ

 一休さん,いつも,ありがとうございます。m(_ _)m

 あまり大きな改訂ではないようです。
 いまのところ,日本で受ける治療なら,旧版の日本語版でまにあうでしょう。

NCCNガイドライン 造血器腫瘍|NCCNガイドライン日本語版

2015年11月29日 (日)

【雑感】鎌倉中央公園2015年11月~秋の谷戸まつり

 今月は,紅葉にからめて,忙中閑ありで,かなり徘徊した。

【病中閑あり】2015年11月貧血少食老人徘徊記・伊香保温泉の紅葉+【病中閑あり】2015年11月貧血少食老人徘徊記・伊香保温泉の露天風呂貸し切り

【病中閑あり】2015年11月貧血少食老人徘徊記・関東最大級のねぷた祭り 北本まつりと秋の雑木林散歩

【病中閑あり】2015年11月貧血少食老人徘徊記・秋の里山と青梅一望の爽快ハイキング

【病中閑あり】2015年11月貧血少食老人徘徊記・清流那珂川の紅葉と、鮭の遡上を楽しむ烏山散策

【病中閑あり】2015年11月貧血少食老人徘徊記・筑波山の裾野 鮭とさかのぼる下館の歴史ハイキング

【病中閑あり】2015年11月貧血少食老人徘徊記・神奈川県立フラワーセンター大船植物園~第53回神奈川県菊花大会

 宮ヶ瀬湖と丹沢湖は,スケジュールが合わなくて,断念。
 まぁ,これから,紅葉を見る機会は何百回とあるだろうから,急がなくても良い。

あすは,このまま,天気予報が変わらなければ,

【病中閑あり】2015年11月貧血少食老人徘徊記・奥湯河原
の予定だ。

《鎌倉中央公園》
 鎌倉は温暖なので,通常は,紅葉の見頃は,11月下旬~12月上旬とされている。ことしは,11月が暖かったので,12月上旬~中旬になるらしい。

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《秋の谷戸まつり》

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《引換券配布待ち》
 で,出たー!超絶暇人倶楽部。画像にはいっている人数の5倍くらいの長さの行列。

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《有料かよ!》
 おにぎり100円って…。準備しているところを見たけど,のりが巻いてなかった。配布直前に巻くのだろうか?
 セブン-イレブンのおにぎり100円セールにでも行ってなさい。

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《おみやげ》
 左から300円,200円,100円。

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2015年11月25日 (水)

【業務連絡】掲示板開設のお知らせ

マクログロブリン血症/リンパ形質細胞性リンパ腫掲示板を開設しました。今後,コンさんの治療関係のコメントは,掲示板に書き込んでください。かなり長くなったので,読みにくい。

ブログのコメントでは,長いやりとりがやりにくいことは,わかっていた。
でも,いままで,あまり長いやりとりがなかったので,無問題だった。
今回,必要になったので作った。(´Д`)

医療アドバイスが必要な方は,「悪性リンパ腫と戦う会掲示板」やグループ・ネクサス・ジャパンの掲示板をご利用ください。

マクログロブリン血症/リンパ形質細胞性リンパ腫:@niftyレンタル掲示板

2015年11月20日 (金)

【生きているよ~ひまネタなう】 伊坂幸太郎「陽気なギャングは三つ数えろ (ノン・ノベル) 」を買ったよ

陽気なギャングは三つ数えろ (ノン・ノベル) | 伊坂幸太郎 | 本 | Amazon.co.jp

 新書版なので,文庫になるのか不明。なっても,そう値段は違わないだろうし。で,即購入。
 まだ買ってないが,綾辻行人「奇面館の殺人」は,ことし出た文庫版のほうが高い。
 サイズも文庫版並で,すわれない待ち時間に少しずつ読む。

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2015年11月19日 (木)

【生きているよ~ひまネタなう】ベッカーズで信州ジビエ THE★鹿肉バーガー

自家焼成の酒種(さかだね)バンズに信州の鹿肉を使用したミートパティと長野県産のあわび茸のグリルをはさみ、鹿肉の出汁と赤ワインの爽やかな酸味のあるソースでまとめたバーガー。昨年より大きなバンズを使用し、全体のバランスをUPしました。
注文後ミートパティを焼いて、アツアツで提供する、“別格”シリーズです。

 昨年食べたかった鹿肉バーガー。体調不良で果たせず。
 これで,鹿肉ドッグ,カレー,バーガーと,全点クリアーして,もう思い残すことはな…

 ( ゚д゚)ハッ!
 昨年食べたかったが果たせなかった松屋の豚テキ定食が,きょうから販売だ。
 もう少し,生きなければならない。

《信州ジビエ THE★鹿肉バーガー+ナゲットポテトセット》
 そんなにまずくもないけれど,それほどおいしくもない。
 ビーフのほうが,おいしい。
 やむをえず駆除した鹿さんたちをむだにしないという意味では,よいかも。

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2015年11月18日 (水)

【生きているよ~ひまネタなう】かつやで「まぐろカツ丼」

肉厚サクサクな「まぐろカツ」にタルタルをぶっかけたかつやの「まぐろカツ丼」試食レビュー - GIGAZINE

《まぐろカツ丼》
 肉ばかり食べていてはいけない。サカナを食べて,ヘルシー,ヘルシー。
 油を吸った衣が…。

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2015年11月17日 (火)

【病中閑あり】2015年11月貧血少食老人徘徊記・伊香保温泉の露天風呂貸し切り

1.プロローグ

【病中閑あり】2015年11月貧血少食老人徘徊記・伊香保温泉の紅葉

 

2.貸切露天風呂が450円!!!
徘徊日:2015年11月05日(木)
目標:伊香保温泉の露天風呂
日没予定:1644

《露天風呂》

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《貸切露天風呂が450円!!!》
 紅葉シーズンなのに,だれもいない。
 超絶暇人倶楽部,ざまぁ~www
 日光だの,箱根だの,有名観光地に行ってなさい。

 まぁ,とちゅうで,はいって来たのだけど,それでも,3,4人。ゆったり,楽しみました。

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《河鹿橋》

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《温泉まんじゅう発祥の地の勝月堂》

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《朝食》
 作りたて,うまかった。(^q^)

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《伊香保神社石段》

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《石段街》

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《出た!「元祖」湯の花まんじゅう》
 勝月堂とは,山本屋総本家と山本屋本店のような関係か?

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《石段うどん食べたいにゃー(=^・・^=)》
 朝食がまんじゅう1個なので,いくら少食でも,さすがに腹が減った。紅葉シーズンなのに,石段街の飲食店が,ほとんど閉まっている。
 時刻は13時半ごろ,中休みにしては,早すぎる。

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《四季彩》

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《どっちの料理ショーで松阪牛に7対0で完全勝利をおさめたお店!?》
 と思ったら,「松阪牛に7対0で完全勝利をおさめたブランド豚「和豚もち豚」を使用した…」云々。
 なんじゃ,それ!
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《昼食》
 ソースかつ重1350円。
 かつやなら,500円くらいだが,国産肉だから,こんなもんだろう。

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《石段玉こんにゃく》
 なんでも「石段」が付く。

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《おやつ》

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《なんとか公園》

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《ハワイ王国公司別邸》
 いつのまにか,USAから独立したのか?

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《関所》
 箱根関所と違って,ここは無料。

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《石段踏破》
 下りでしたが。

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《峠の公園》
 そのむかし,渋川とむすぶ鉄道があった。

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《ゴォオオール》

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《渋川駅》
 乗り換え時間3分間で,画像はない。

《高崎駅》
 乗りかえ駅で途中下車。

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《ブルー吉野家》
 吉野家の中には,そば業態の店がある。
 しかし,店舗数が少ないので,吉野家サイトで調べて行かないかぎり,なかなか,お目にかかれない。
 以前から,いつか踏破しようと野望を抱いていたが,やっと,長年の願望を達成できた。
 もう,これで,思い残すことはない。
 みなさん,さような…

 ( ゚д゚)ハッ!
 昨年食べようとしたのだが,体調不良で行けなかったベッカーズの鹿肉ハンバーガーが,まだだ。
 もう少し,生きよう。

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《夕食》

 十割そば1.5倍+親子丼セット。
 少食なので,そばだけにしたいのだが,セット物しかない。
 そばの量はじゅうぶんで,1.5倍にしなくてもよかった。

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《夜食》
 高崎駅購入。

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《おみやげ》
 高崎駅購入。
 伊香保温泉で売っていた温泉まんじゅうは,賞味期限が最長のもので6日間だったので,スルーした。

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2015年11月16日 (月)

【情報共有】コンさんの質問にお答えして

2015年11月25日(水)追記

マクログロブリン血症/リンパ形質細胞性リンパ腫掲示板を開設しました。今後,コンさんの治療関係のコメントは,掲示板に書き込んでください。

2015年11月22日(日)追記

コンさんのご発言の中から,個人を特定しやすそうな情報を消去しました。

二度手間になるので,【生きているよ~ひまネタなう】ベックスで信州鹿肉ジビエカレーについたコメントは,全削除しました。

--------------------------------------

【生きているよ~ひまネタなう】ベックスで信州鹿肉ジビエカレー
に,コンさんからコメントをいただいたのですが,長くなりそうなので,ブログ記事にしました。元記事のタイトルも鹿肉カレーだし…。^_^;

 このような形を望まないのなら,削除しますので,申し出てください。>コンさん

こんばんは。初めてコメントさせて頂きます。コンです!先月、原発性マクログロブリン血症の診断を受けました。現在、髄液の検査結果を待っての、診断確定待ちです。突然の質問で申し訳ないんですが、セカンドオピニオンはした方が良いのでしょうか?診断が確定した時点で入院をする事になってます。(大学病院にて)セカンドオピニオン候補としては、Tノ門病院、A明がんセンター、S路加病院の3ヶ所にしようと考えてます。いきなり初めての投稿で、無粋とは分かっていながら、質問をさせて頂きました。申し訳ありません。

投稿: コン | 2015年11月13日 (金) 00時18分

 コンさん,いらっしゃいませ~~。お茶でもど~ぞ。( ^^) _旦~~

 進行の遅いこの病気にあって,診断確定,即入院というのは,急ぎすぎという気がしますが,自覚症状が重い,あるいは,IgM値等の検査値の異常度がハンパないというということなのでしょうか。
 入院,即治療ということなら,治療方法になっとくするためには,セカンドオピニオンを受けたほうが,安心でしょう。
 でも,セカンドオピニオンするなら,診断が確定してからのほうがいいと思うのです。まだ,違う病気の可能性もあります。IgM型の骨髄腫かもしれない。
 でも,そうすると,治療開始までの時間がない?

 診断確定前に,なぜ,即入院(治療?)が決まっているかの理由がわからないので,こんなことしか言えません。
 あと,セカンドオピニオン候補の中からわたしが選ぶなら,Tノ門病院にします。

投稿: MOTOGEN>コンさん | 2015年11月13日 (金) 10時02分

早速の御回答ありがとうございます!本日、治療確定の連絡がきました。やはり原発性マクログロブリン血症で確定との事です。。

即入院という話は、私が現在無職で時間を持て余しているのと、脾臓に異常があって腫れている、腎臓の数値が異常であるとの事から、出来る限り早目の治療が良いとの事でした。自覚症状は今のところ、倦怠感があったり、吐き気、頭痛です。IgMの数値は直近で2,140です。

加えて、セカンドオピ二オン候補の件、御意見ありがとうございます。保険会社の無料で出来るセカンドオピニオンの病院がその3院でしたので、御相談しました。Tノ門病院にしようとしたんですが、Tノ門病院は本院では無く、付随のクリニックだという事だったので、今回はG研A明病院にしました。来週月曜日に現在の病院にて面談、水曜日にGん研A明病院でセカンドオピニオンという事になりました。結果は追って御報告します。出来れば転院も視野に入れてのセカンドオピニオンにしようと考えています。

投稿: コン | 2015年11月13日 (金) 16時52分

コンさん,コメントありがとうございます。

 無料なら,セカンドオピニオンしたほうがいいですよね。
 わたしの診断時は,セカンドオピニオンってなに?の状態でした。

 2000程度のIgMの初発治療なら,副作用少なめのリツキシマブ単剤一択かな。
 よい報告を,お待ちしております。m(_ _)m

投稿: MOTOGEN>コンさん | 2015年11月14日 (土) 11時36分

こんにちは。今日、近所にある巣鴨のお地蔵さんにご祈祷に行って来ました。少しでも気休めになればと思いまして。。

セカンドオピニオンは、お受けにならなかったんですね。何か御理由が?

おっしゃる通り、リツキサン?って医者は言ってたと思うんですが、その抗がん剤で治療するという事でした。確かに副作用は少ないと言っていた気が。明日に詳しい話を聞けると思うんで、また御報告します。

加えて、今、すごく不安に駆られていて、いくつか質問させて下さいm(_ _)m

MOTOGENさんは、普段、症状は出ないんでしょうか?僕は、調子の良い時もあるんですが、吐き気が強かったり、倦怠感が出たり、頭痛があったりする時があります。

加えて、仕事はどうされているんでしょうか?僕は、8月に仕事を辞めてしまったんですが、元いた職場に戻してもらおうと思っています。辞める前に病気が発覚していれば、退職しなかったんですが。。独立しようとして脱サラしたら、このザマです(;´Д`A ```

加えて、この病気は完治が無いという事ですが、余命に基準はあるんでしょうか?子供がまだ小さいので、まだまだ生きていたいです。ブログを読んでいると、MOTOGENさんは2007年に診断を受けているんですかねぇ?そうすると、もう8年になるんですかねぇ。20年とか30年とか生きている方って、いらっしゃるんでしょうか?

加えて、九死に一生スペシャル読ませて頂きました。大変な思いなされたんですね。。この手術も原発性マクログロブリン血症が要因なんですか?

最後にMOTOGENさんは、大変失礼ですが、おいくつ位なんでしょうか?私と同年代くらいなんですかねぇ?文章を読んでいると、とても若々しく見受けられるので。ざっくりでも教えて頂けると有り難いです。

質問だらけになってしまいました。心が不安で、相談する相手がいないもので、勢い良く色々綴ってしまいました。申し訳ありませんm(_ _)mお答え出来る範疇で構わないので、教えて頂けると嬉しいです。よろしくお願い致します。 コンさん,コメントありがとうございます。

 わたしも,神社仏閣にお参りします。願って思いがかなうとは思っていませんが,祈ることで気持ちが軽くなるのです。
 それでは順番に。

 わたしのプロフィールに関する質問がありますが,公開できるのは,「プロフィール」欄にある範囲です。

1行紹介

国籍年齢性別居住地域一切不明(=^_^=)

自己紹介文
貧血メタボ老人

 くわしいプロフィールを公開できない理由は,「1.本ブログご利用にあたってのご注意」に書いたとおりです。

(5)コメント投稿においては,個人を特定できるような固有名詞(国籍,年齢,性別,眼の色,髪の色,身長,体重,居住地域,活動地域等々)を書か ないようにお願いいたします。ただでさえ,100万に2,3人という病気なので,そのほかにわずかな個人情報があれば,容易に個人を特定できてしまいま す。そのようなコメントを発見した場合には,削除または編集させていただきます。(2010/7/13追記)

>セカンドオピニオンは、お受けにならなかったんですね。何か御理由が?

 2007年の診断時には,セカンドオピニオンというものを知らなかったのです。ことばくらいは聞いたことがあったのです。
 いまは,世界的にはどんな薬があり,国内ではどんな薬が使われているか知っていますので,現時点では,セカンドオピニオンを受ける予定はありません。しかし,将来的には,受けるかもしれません。

>おっしゃる通り、リツキサン?って医者は言ってたと思うんですが、その抗がん剤で治療するという事でした。確かに副作用は少ないと言っていた気が。明日に詳しい話を聞けると思うんで、また御報告します。

 リツキサンは,一般名リツキシマブの日本における商品名,処方名です。
 副作用は少ないといっても,あくまでも他の抗がん剤にくらべての話です。
 わたしも,毎回アナフィラキシーショックになりました。

>MOTOGENさんは、普段、症状は出ないんでしょうか?僕は、調子の良い時もあるんですが、吐き気が強かったり、倦怠感が出たり、頭痛があったりする時があります。

 現時点では,治療が奏功していますので,特に症状はありません。
 昨年のいまごろは,苦しかった。
【治療経過】完全復活絵里
を,お読みください

>加えて、仕事はどうされているんでしょうか?僕は、8月に仕事を辞めてしまったんですが、元いた職場に戻してもらおうと思っています。辞める前に病気が発覚していれば、退職しなかったんですが。。独立しようとして脱サラしたら、このザマです(;´Д`A ```

 わたしは,現在は,闇の稼業です。これ以上は,明かせません。闇の稼業だけに。(^_^;)

>加えて、この病気は完治が無いという事ですが、余命に基準はあるんでしょうか?子供がまだ小さいので、まだまだ生きていたいです。ブログを読んでいると、MOTOGENさんは2007年に診断を受けているんですかねぇ?そうすると、もう8年になるんですかねぇ。20年とか30年とか生きている方って、いらっしゃるんでしょうか?

 IWMF(International Waldenstrom’s Macroglobulinemia Foundation)のメンバーには,25年生存者がいるそうですよ。
 日本では,WMブログ連のマサさんは,診断後15年くらい,無治療です。
 わたしの知る日本最長不倒記録です。

 わたしの知っている同病患者が少ないのです。
 検索フレーズランキングには,「マクログロブリン血症患者会」などの同病患者っぽい検索語が登場するのですが, 読み逃げする輩(・へ・)ばっかりで,情報共有しようという者が少ない。(●`ε´●)

>加えて、九死に一生スペシャル読ませて頂きました。大変な思いなされたんですね。。この手術も原発性マクログロブリン血症が要因なんですか?

 診断名は「小腸穿孔,汎発性腹膜炎」でした。
 わたしは,ステロイド剤のデキサメタゾン(処方名レナデックス)の副作用ではないかと疑っています。添付文書に,なんたら穿孔というのがあります。
 薬と無関係かもしれません。しかし,脱ステロイド期には,毎回体調絶不調になっていたので,どんな症状もそのせいだと判断して,発見が遅れました。体調絶不調でも,また,ステロイドをキメると,一時的に元気になったし。

>最後にMOTOGENさんは、大変失礼ですが、おいくつ位なんでしょうか?私と同年代くらいなんですかねぇ?文章を読んでいると、とても若々しく見受けられるので。ざっくりでも教えて頂けると有り難いです。

 プロフィールどおり,現役バリバリの貧血メタボ老人です。^_^;
 一時期,メタボが寛解したのですが,メタボ再発しました。><

>質問だらけになってしまいました。心が不安で、相談する相手がいないもので、勢い良く色々綴ってしまいました。申し訳ありませんm(_ _)mお答え出来る範疇で構わないので、教えて頂けると嬉しいです。よろしくお願い致します。

 左サイドバーにWMブログ連のリンクがありますので,よろしければ訪問してください。

 左の「日本血液学会 造血器腫瘍診療ガイドライン」と右サイドバーの「【医療情報】NCCNガイドライン 造血器腫瘍|NCCNガイドライン日本語版」を読めば,いっぱしの小うるさい患者になれます。(^_^;)

2015年11月13日 (金)

【治療経過】2015年11月

(2007年6月診断告知・病名:原発性マクログロブリン血症≒リンパ形質細胞性リンパ腫(低悪性度B細胞性非ホジキンリンパ腫の一種)・形質細胞6%(2007年6月)→2007年7月よりアルキル化剤シクロホスファミド(50mg/day)13週間→2007年10月IgM値改善のため休薬→8週間毎検査にて経過観察続行→2008年11月~2009年2月IgM値悪化のためMP療法(メルファラン計120mg)→2009年2月IgM値改善のため休薬→8週間毎血液検査→2009年10月4週間毎血液検査→2009年11月~12月週1回リツキシマブ630mgを4クール→2009年12月シクロホスファミド(50mg/day)4週間→2010年1月CP療法(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン10mg)/day)2週間→(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン5mg)/day)2週間→2010年2月休薬→11月CP療法(シクロホスファミド50mg+プレドニゾロン5mg)/day)→2011年8月休薬→2012年1月形質細胞5%→2012年3月BDR→2012年9月休薬→2013年3月より4週1回BDR→2013年10月より2014年9月まで4週1回BD(ボルテゾミブ(ベルケード),デキサメタゾン(レナデックス)→2015年1月~6月BR療法4週1回リツキシマブ(リツキサン560mg(375mg/㎡)*1日)+ベンダムスチン(トレアキシン135mg(90mg/㎡)*2日)6サイクル→2015年6月休薬。
---------------------------------
 起床時からの飲水は,500ml。

 IgM6020(1/6)→5160(1/20)→4370(2/4)→5685(2/12)→1075(4/17)→521(5/14)→369(6/11)→306(7/23)→373(8/17)→477(9/17)→498(10/15)で,平衡。8月→9月で100上がっているので,10月は500台と危惧していたが,なんとか,持ちこたえてくれた。
 TPとALBからの11月推定値は,10月並。

 ヘモグロビン輸血(1/25)→8.1(1/26)→8.2(1/28)→8.4(1/30)→8.7(2/2)→8.6(2/4)→9.7(2/12)→8.8(2/19)→8.8(3/5)→9.7(3/19)→10.7(4/2)→11.1(4/16)→10.6(4/30)→10.7(5/14)→11.3(5/28)→10.3(6/11)→10.7(6/25)→11.1(7/23)→11.8(8/20)→12.5(9/17)→12.6(10/15)→12.9(11/12)で微増≒平衡なれど,血内通院後の最高記録更新。

 白血球1800(3/5)→2100(3/19)→2300(4/2)→2500(4/16)→2500(4/30)→2200(5/14)→3000(5/28)→2700(6/11)→2400(6/25)→3300(7/23)→3700(8/20)→4300(9/17)→3800(10/15)→4400(11/12)で改善。
 血小板も,じりじりながら,上がっている。

《処方》
 休薬継続

<血液検査結果抜粋>
右側が隠れている場合は,矢印キー(→)で,スライドさせてください。

 過去のデータは,
8.過去の<血液検査結果抜粋>

を参照ください。
Chart20151112

2015年11月12日 (木)

【生きているよ~ひまネタなう】ベックスで信州鹿肉ジビエカレー

ベックスコーヒーショップ 信州鹿肉ジビエカレー販売
2015年11月1日(日)より、ベックスコーヒーショップにおいて長野県産の鹿肉を使った「信州鹿肉ジビエカレー」を限定販売いたします。食欲の季節に、気軽に立ち寄れるエキナカ店舗で、ジビエのメニューをぜひお試しください

 昨年,ベックスで鹿ホットドッグを食べたのだが,ソーセージがどす黒くて,食欲をそそらず,味は,豚ホットドッグに劣るものだった。
 カレーなら,なんとか食えるか?

《ベックス》
信州鹿肉ジビエカレー販売は,店舗限定。

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《鹿肉ジビエカレーサイドセット(モンブラン)》
 予想どおり,スパイスのせいで,肉の味がわかりまでんでした。><

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2015年11月11日 (水)

【生きているよ~ひまネタなう】日高屋で中華そば(大盛)+半チャーハンセット

《中華そば(大盛)+半チャーハンセット》
 小食なので,大盛にしたくないのだが,大盛りサービス券を毎回くれるので,やむをえず,大盛にした。

 大盛券の無間地獄。(T_T)

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2015年11月 9日 (月)

【生きているよ~ひまネタなう】吉野家で「牛カルビ丼特盛」肉1.6倍

肉の量が並盛の1.6倍の「特盛」登場、吉野家の「牛カルビ丼」が味も量も一新されたので何が違うのか確かめてきました - GIGAZINE:

《牛カルビ丼「特盛」肉1.6倍》
 小食なので,朝昼兼用。

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2015年11月 5日 (木)

【病中閑あり】2015年11月貧血少食老人徘徊記・伊香保温泉の紅葉

1.プロローグ

 夏に青春18きっぷで行く予定だったが,諸事情で行けず。
 交通費が高い分,紅葉を楽しまねば。

.2.尾崎は「こうよう」だけど山村は「もみじ」

徘徊日:2015年11月05日(木)
目標:伊香保温泉の紅葉
日没予定:1644

↓JR高崎線 高崎行


8:16着 高崎

8:24発 高崎
↓JR上越線 水上行 5番ホーム
↓26分
8:50着 渋川

西口3番乗り場

0855 バス
0924伊香保温泉

《渋川駅》
 乗換5分間で,撮影のよゆうはない。

《伊香保ロープウェイ》

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《山頂駅》

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《展望台より》

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《上ノ山公園の紅葉》
 木によりさまざまだが,赤茶けた紅葉が多い。落ち葉も多い。
 全体的には,見頃というより,やや見頃過ぎ。
 ウェザーニュースの紅葉chでは,11/1に見頃になって,昨日の11/4も見頃を維持していたのにと思ったが,このへんは,伊香保温泉街より高い分,見頃が早かったのだろうと,気が付いた。

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《下山》

 下りは徒歩。

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《伊香保神社》
 おさい銭一円で,家族とWM患者と膠原病患者のみなさんの健康長生きと自分のIgM低下とヘモグロビン増加を願う。

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《河鹿橋》

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《もみじ橋より》

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《伊香保温泉飲泉所》
 まずー。

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《噴出口》

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《若き日のベルツ博士》

 老け顔?

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《ゴォオオール》
 「露天風呂」という名の露天風呂。

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2015年11月 4日 (水)

【生きているよ~ひまネタなう】ココイチでキャベツメンチカレー

 てんやに行くつもりが,13時過ぎたのに,まだ,混んでいた。平日でしょ?お昼休み終わっているでしょ?超絶暇人倶楽部に,常識は通じない。
 やむなく,駅からちょっと離れたココイチまで足を伸ばす。

《キャベツメンチカレー+ほうれんそう》
 菜食で,ヘルシーヘルシー,っと。

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2015年11月 2日 (月)

【病中閑あり】2015年10月貧血少食老人徘徊記・続・元荒川 橋めぐりと1,000万本のコスモスを愛でる道

1.プロローグ

【病中閑あり】2015年10月貧血少食老人徘徊記・元荒川 橋めぐりと1,000万本のコスモスを愛でる道

2.1000万本?数えたんかい!?
徘徊日:2015年10月24日(土)
目標:1000万本のコスモス
日没予定:1655

 コスモスフェスティバル会場に向かう。

《ニッポンの穀倉地帯》

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《第17回コスモスフェスティバル》

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《1年に2回の稼ぎどき》
 もう1回は,春のポピー祭り。

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《B級グルメのゼリーフライ》
 おからとじゃがいものフライ。
 300円を駅ハイ割引券で200円。

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《朝食》

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《1000万本のコスモス》
 それではご覧ください。だれが数えたか,1000万本のコスモス。

 黄色のコスモス(≠キバナコスモス)は,けっこうめずらしいのでは?
 遠景のアーチ橋は,これまた日本一長い水道橋。

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《昼食》

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 帰りは,超絶満員のバスで吹上駅に戻った。

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